Vom Vortrag zum Sportgetränk: Sonjas LIVADUR®-Geschichte

Sonja ist 52 und stieß bei einem Sportevent auf Mallorca mit Jutta Schuhn auf LIVADUR®. Ein Vortrag über Kreatin machte sie neugierig – heute ist LIVADUR® ihr festes Sportgetränk, weil es weder zu süß noch künstlich schmeckt.

3 min

Juli 2026

Der Weg zu LIVADUR®

Ein Vortrag auf Mallorca

„Meine Motivation, Livadur auszuprobieren, entstand bei einem Sportevent auf Mallorca mit Jutta Schuhn. Ihr Vortrag über Kreatin hat mich neugierig gemacht.“

Der Geschmack gab den Ausschlag

„Viele Supplements sind mir oft zu süß oder künstlich, doch Livadur empfand ich geschmacklich sofort als angenehm. Deshalb habe ich es direkt als neues Sportgetränk in meinen Alltag integriert.“

„Ich spüre, wie mir die Einnahme von Livadur einfach insgesamt guttut.“ — Sonja, 52

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Was sich verändert hat

Mehr Energie beim Sport und im Alltag

„Schon nach kurzer Zeit hatte ich das Gefühl, mehr Energie zu haben – sowohl beim Sport als auch im Alltag. Ich spüre, wie mir die Einnahme von Livadur einfach insgesamt guttut, und genau deshalb werde ich es auch wieder bestellen.“

LIVADUR® im Alltag

Kein Abmessen, einfach aufreißen

„Besonders praktisch finde ich auch die einfache Handhabung: kein Abmessen, einfach ein Päckchen öffnen und fertig. Das macht es für mich unkompliziert und alltagstauglich.“

Sonjas Fazit

Sie bleibt dabei

„Ich bleibe auf jeden Fall dabei und werde Livadur erneut kaufen.“

Sonjas Tipps

01 Der Geschmack entscheidet

„Viele Supplements sind mir oft zu süß oder künstlich, doch Livadur empfand ich geschmacklich sofort als angenehm.“

02 Mach es zu deinem Sportgetränk

„Ich habe es direkt als neues Sportgetränk in meinen Alltag integriert.“

03 Je einfacher, desto eher bleibst du dran

„Kein Abmessen, einfach ein Päckchen öffnen und fertig. Das macht es für mich unkompliziert und alltagstauglich.“

Du suchst auch ein Sportgetränk, das schmeckt?

Sonjas Geschichte zeigt: Ein Supplement wirkt nur, wenn man es auch wirklich täglich trinkt. Sicher dir jetzt dein LIVADUR® Starter-Paket.

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LIVADUR® liefert deinem Körper Kreatin, Magnesium und Vitamin D3. Alle wichtigen Mikronährstoffe die essentiell für deinen Körper sind.

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Zu allen Erfahrungsberichten

Die individuelle Wirkung kann von Person zu Person variieren; die Erfahrungen in den LIVADUR®-Berichten sind persönlich und geben keine Garantie für vergleichbare Ergebnisse. LIVADUR® ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

Du hast noch Fragen?

Wie und wann nehme ich LIVADUR® ein?

Löse täglich einen Portionsbeutel LIVADUR® in etwa 250 ml Wasser auf.

Du kannst LIVADUR® zu jeder Tageszeit einnehmen, wir empfehlen jedoch die Einnahme morgens oder vor sportlichen Aktivitäten für eine optimale Energieversorgung.
Welche Vorteile kann ich von LIVADUR® erwarten?

In Kombination mit Bewegung kann LIVADUR® das Muskelwachstum, die Regeneration und das allgemeine Energielevel positiv beeinflussen.

Eine starke Muskulatur verbessert das Wohlbefinden und unterstützt den Stützapparat des Körpers, was die Gelenke entlasten und Gelenkschäden vorbeugen kann.
Was unterscheidet LIVADUR® von anderen Nahrungsergänzungsmitteln?
LIVADUR® ist einzigartig in seiner Zusammensetzung. Ein Portionsstick versorgt dich optimal mit wichtigen Mikronährstoffen.

Weitere Einzigartikeiten:
Made in Germany
Großartiger Geschmack
Herausragende Studienlage
Welche Inhaltsstoffe hat LIVADUR®?

LIVADUR® besteht aus Kreatin, Magnesium und Vitamin D3. Wir legen großen Wert auf hochreine und hochwertige Inhaltsstoffe. Unser Kreatin ist der Markenrohstoff „Creavitalis“ aus Deutschland.
Ist Kreatin für mich geeignet?

Kreatin ist für nahezu jeden relevant, der seine Muskulatur beim Aufbau oder Erhalt unterstützen und die Regeneration verbessern möchte. Der Mythos, dass Kreatin nur für Bodybuilder ist, wurde längst widerlegt. Weitere Informationen findest du in unserem Blogbeitrag. Bei Unsicherheiten ist es ratsam, professionelle Beratung einzuholen.
Ich nehme bereits Magnesium und/oder Vitamin D3, kann ich LIVADUR® dennoch einnehmen?

Magnesium: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Erwachsene eine tägliche Magnesiumzufuhr von etwa 300-500 Milligramm. Ein Stick LIVADUR® enthält 225 Milligramm, sodass du zusätzlich etwa 75-125 Milligramm Magnesium bedenkenlos einnehmen kannst. Faktoren wie Stress oder Sport können den Bedarf erhöhen.

Vitamin D3: Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 20 Mikrogramm, was auch in einem Portionsstick LIVADUR® enthalten ist. Die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hat die tolerierbare Gesamtzufuhrmenge für Vitamin D bei Erwachsenen auf 100 Mikrogramm festgelegt. Diese Menge sollte nicht überschritten werden.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich LIVADUR® einnehmen darf.

LIVADUR® ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Medikament. Bei Unsicherheiten empfiehlt es sich, Rücksprache mit deinem Arzt oder Apotheker zu halten.
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