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Natürlich stark - Kreatin für deine Gesundheit als Frau

LIVADUR® unterstützt dich in jeder Lebensphase - wissenschaftlich fundiert, made in Germany.

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LVADUR® begleitet dich durch alle Phasen deines Lebens

Frauen haben von Natur aus geringere Kreatinspeicher als Männer. Das kann sich auf Energie, Wohlbefinden und körperliche Gesundheit auswirken. LIVADUR® gleicht diesen Mangel aus, sicher und effektiv.

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Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Frauen haben im Vergleich zu Männern niedrigere Kreatinspeicher und eine hormonell bedingte schwankende Kreatinverfügbarkeit während des Zyklus.

Kreatin kann helfen, Stimmungsschwankungen und depressive Symptome zu lindern, die mit PMS einhergehen. Es unterstützt die kognitive Funktion und wirkt sich positiv auf die Energieverfügbarkeit aus.

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Smith-Ryan et al. (2025), Creatine in women’s health: bridging the gap...

Livadur Familie hat Spaß

Kinderwunsch

Kreatin spielt eine Rolle in der Energieversorgung der Eizelle und der frühen Embryonalentwicklung.

Die Kreatin-Kinase-Aktivität steigt während der Eizellreifung und nach der Befruchtung. Eine gestörte Kreatin-Homöostase kann mit verminderter Fruchtbarkeit in Verbindung stehen.

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Muccini et al. (2021), Creatine Metabolism in Female Reproduction...

Schwangerschaft & Stillzeit

Die Plazenta und der Fötus sind auf eine stabile ATP-Versorgung angewiesen - Kreatin ist hier zentral.

Kreatin kann als Schutzfaktor gegen hypoxiebedingte Hirnschäden beim Neugeborenen wirken. In Tiermodellen zeigte sich eine verbesserte Gehirnentwicklung durch mütterliche Kreatin-Supplementierung.

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Muccini et al. (2021), Creatine Metabolism in Female Reproduction...

Frau die aus einem Glas trinkt

Post Partum

Nach der Geburt sind Frauen oft mit Erschöpfung, Stimmungsschwankungen und hormonellen Umstellungen konfrontiert.

Kreatin kann die Regeneration unterstützen, depressive Symptome lindern und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern.

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Smith-Ryan et al. (2025), Creatine in women’s health...

(Post) Menopause

Mit sinkendem Östrogenspiegel verändert sich die Kreatin-Synthese und -Speicherung.

Kreatin kann den Muskelabbau verlangsamen, die Knochendichte verbessern und kognitive Funktionen stärken. In Kombination mit Krafttraining wurden positive Effekte auf die Körperzusammensetzung nachgewiesen.

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Smith-Ryan et al. (2025), Creatine in women’s health...

Warum LIVADUR®?

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Produktanwendungsbereiche: Energie im Alltag, Volle Muskelkraft, Schnelle Regeneration, Hilft Hormonhaushalt

Keine Nebenwirkungen

Hohe Bioverfügbarkeit

Für alle Ernährungsformen geeignet

Made in Germany

Reinste Premium Qualität

Deine tägliche Energie, Für dich entwickelt

made_in_germany

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Was Anwender sagen

  • ★★★★★

    Besonders gut gefallen hat mir die Kombination aus Kreatin, Magnesium und Vitamin D; sodass man nicht alle Präparate einzeln nehmen muss. Außerdem fand ich Euren Support spitze; alle meine Fragen wurden bestens geklärt und man merkt, dass hinter LIVADUR ein ambitioniertes Team mit Erfahrung steckt.

    Michéle R.

  • ★★★★★

    Als Physiotherapeut mit langjähriger Erfahrung im Bereich der Muskelrehabilitation und -stärkung habe ich das Produkt LIVADUR® – ein Nahrungsergänzungsmittel, das Kreatin, Magnesium und Vitamin D3 kombiniert – eingehend geprüft. Dieses Präparat zielt darauf ab, den natürlichen Muskelabbau zu bekämpfen und die Muskelfunktion zu unterstützen. Zusammensetzung und Wirkungsweise: Kreatin: Eine körpereigene Substanz, die eine entscheidende Rolle bei der Energieversorgung der Muskelzellen spielt. Die zusätzlich...

    Olena S.

  • ★★★★★

    Von der Bestellung bis zur Lieferung alles bestens

  • ★★★★★

    Man merkt eine deutliche Wirkung des Kreatins in Combi mit L-Arginin 3000.
    Leider unterschätzt man dies auch gerne.
    So passiert, auch wenn ich mich nach dem Radtraining top gefühlt hatte, sanken meine Reha Werte von Garmin von mir unbemerkt auf 5%. Mach jetzt den 3. Tag Pause in Folge und nehme Livadur und Arginin weiterhin.
    Diesen Effekt hatte ich noch nie, auch nach 50 Jahren Radsport.
    Respekt!

    Markus J.

  • ★★★★

    Gute Erfahrung mit dem Produkt, gute Informationen aus den Vorträgen der Fibo2025 und davor.
    Produkt lässt sich gut verwenden, ist gut löslich, keine unnötige Verpackungsmengen.
    Besser machen: wie lange ist die allgemeine Haltbarkeit des Produktes? Ich habe aktuell 2 Packungen bestellt, jeweils mit Haltbarkeitsangabe November 2025 - finde, 6 Monate sind recht kurz für das Pulver.
    Ein Interesse am Monatsabo besteht nicht, da ich keine dauerhafte Einnahme bevorzuge.

    Peter H.

  • ★★★★★

    Ich finde den Geschmack sehr angenehm. Habe durch das Magnesium keine Krämpfe mehr. Und ich habe insgesamt ein gutes Körpergefühl seid dem ich Livadur trinke.

  • ★★★★★

    Livadur ist ein gutes Produkt ich verwende es jeden Tag zu meinem Täglichen Kraft Training

  • Viele weitere Bewertungen

    Hier kannst du viele weitere Bewertungen unserer Anwender finden

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